2026年はインフルエンザの流行が早い?予防接種はいつ受けるべき?|新宿しまだ内科クリニック 公式コラム

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  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目26−13 新宿中村屋ビル 3階
  • JR「新宿駅」東口より徒歩2分、東京メトロ丸の内線「新宿駅」A6出入口直結

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ワクチン接種

2026年はインフルエンザの流行が早い?予防接種はいつ受けるべき?


2026年はインフルエンザの流行が早い? 予防接種はいつ受けるべき? 新宿しまだ内科クリニック
2026年はインフルエンザの流行が早い? 予防接種はいつ受けるべき? 新宿しまだ内科クリニック

監修:新宿しまだ内科クリニック 理事長 島田昌彦 / 最終更新日:2026年9月5日

新宿しまだ内科クリニックでは、2026年10月1日からインフルエンザ予防接種を開始します。対象は13歳以上の方、料金は1回3,000円(税込・診察料込み)です。今シーズンは全国・東京都ともに例年より1か月以上早く流行が始まっており、早めのご検討をおすすめします。ご予約はWEB・お電話・LINEから承りますが、ご予約なしでの当日接種にも対応しています。

「毎年なんとなく11月くらいに打っている」という方が多いと思います。ただ、今シーズンは少し事情が違います。

今シーズンは流行の始まりが早くなっています

  • 全国では8月17日〜23日の週に流行入りしました。1999年以降で2番目に早いスタートです
  • 東京都も8月27日に「都内でインフルエンザが流行開始」と発表しました。昨シーズンより1か月以上早い時期です
  • 同じ週に、都内の学校や社会福祉施設などで7件の集団感染が報告されています
  • 8月24日〜30日の週は、39都道府県で前の週より患者数が増えています

ただし、いまは「流行開始」の段階で、注意報・警報は出ていません。東京都では定点あたり10人で注意報、30人で警報となります。現在は1.49人です。

出典:東京都「東京都内でインフルエンザが流行開始」(2026年8月27日)、厚生労働省「インフルエンザの発生状況について」(2026年9月4日時点)

いつ打つのがよいですか

いちばん多いご質問です。順を追ってご説明します。

効果が出るまでに時間がかかります

ワクチンは、打ったその日から効くわけではありません。厚生労働省は、ワクチンの効果が十分に持続する期間は、接種のおよそ2週間後から5か月程度としています。

つまり、流行が始まってから慌てて打っても、効果が現れるまでの2週間ほどは無防備な期間ができてしまう、ということになります。

例年の目安と、今シーズンの考え方

厚生労働省は、例年のインフルエンザの流行(12月〜3月頃、ピークは1月末〜3月上旬)をふまえて、12月中旬までに接種を終えることが望ましいとしています。

ただし今シーズンは、すでに8月の時点で流行が始まっています。例年どおりの感覚で11月末や12月に打つと、流行の立ち上がりに間に合わない可能性があります。

当院の考え方
10月1日の開始と同時期に接種を済ませておくと、例年より早い流行にも備えやすくなります。受験や大切なご予定、ご家族に高齢の方や小さなお子さんがいらっしゃる場合は、とくに早めにご検討ください。

なお、いつ接種するのがよいかは、体調やご予定、これまでの経過によっても変わります。迷われる場合は、診察の際にご相談ください。

どのような方に接種をおすすめしますか

インフルエンザワクチンは、幅広い方にご検討いただける予防接種です。なかでも次のような方は、早めにご検討ください。

  • ご高齢の方
  • 持病があり、治療を受けている方
  • ご家族に高齢の方や小さなお子さんがいらっしゃる方
  • 接客業や医療・介護など、多くの方と接するお仕事の方
  • 学校や保育園など、集団で過ごす時間が長い方
  • 受験や出張、大切なご予定を控えている方
  • インフルエンザにかかると、お仕事や生活への影響が大きい方

妊娠中の方、妊娠している可能性のある方も接種についてご相談いただけます。接種の可否や時期は、診察のうえ判断します。産科にかかっていらっしゃる場合は、主治医のお考えもあわせてお伝えください。

ここに当てはまらない方が受けられない、ということではありません。ご希望があればどなたでもご相談いただけます。

料金

予防接種は健康保険が使えない自費診療です。

インフルエンザ予防接種(1回・13歳以上) 3,000円
高齢者インフルエンザ予防接種(定期接種の対象となる方) 2,500円
※無料となる場合があります
  • 3,000円に診察料が含まれます。ほかにお支払いいただくものはありません。
  • 診察の結果、体調によっては当日の接種を見合わせていただくことがあります。
  • 料金は予告なく変更する場合があります。

高齢者の方の定期接種について

高齢者インフルエンザ予防接種(定期接種)の対象となる方は、自己負担額2,500円で接種いただけます。東京23区にお住まいの方が対象です。

ただし、年齢やお住まいの区によっては、自己負担が無料になる場合があります。たとえば新宿区にお住まいの方は、昨シーズン(令和7年度)は75歳以上の方と生活保護を受けている世帯の方が無料でした。

自己負担額や対象となる方は区ごとに、また年度ごとに決まります。今シーズンの取り扱いは、お住まいの区から届く案内をご確認ください。区から予診票などの書類が届いている場合は、必ずお持ちください。ご不明な場合は、区の窓口または当院までお問い合わせください。

ご予約方法

4つの方法からお選びいただけます。ご予約なしでも接種できますが、お待ちいただく可能性がありますので、ご予約をおすすめします。

方法 ご案内
WEB予約 24時間受け付けています。下のボタンからお進みください。
お電話 03-6380-1905(診療時間内)
LINE 当院のLINE公式アカウントからご予約いただけます。
ご予約なし そのままご来院いただいても接種できます。ただし順番でのご案内となるため、お待ちいただく可能性があります。お時間が限られている方はご予約をおすすめします。

診療時間
火〜金 9:30〜13:00/15:00〜18:30
土   9:30〜12:30/14:00〜17:00
休診日 月曜・日曜・祝日
診療カレンダーはこちら

対象年齢と接種回数

当院で接種を受けられるのは13歳以上の方です。接種回数は1回です。

13歳未満のお子さんについて
当院では13歳未満のお子さんの接種は行っておりません。小児科のある医療機関にご相談ください。なお、厚生労働省の資料では、13歳未満は2回接種とされています。

当日の流れ・持ち物

STEP 1受付・問診票のご記入

受付で問診票をお渡しします。その日の体調、これまでの病気やお薬、アレルギーについてご記入ください。

STEP 2診察・体温の測定

医師が問診票を確認し、その日に接種してよいかを判断します。発熱がある場合など、接種を見合わせていただくことがあります。

STEP 3接種

上腕に注射します。肩を出しやすい服装でお越しいただくとスムーズです。

STEP 4接種後の待機

接種後は院内で少しお待ちいただき、体調に変わりがないことを確認してからお帰りいただきます。

お持ちいただくもの

  • 健康保険証またはマイナンバーカード(本人確認のため)
  • お薬手帳(お持ちの方)
  • 高齢者の定期接種の対象となる方は、区から届いた予診票などの書類
  • お子さんの場合は母子健康手帳

接種を受けられない方・注意が必要な方

接種を受けられない方

  • 明らかに発熱している方
  • 重い急性の病気にかかっている方
  • これまでにインフルエンザワクチンの成分でアナフィラキシーを起こしたことがある方

注意が必要な方

  • 心臓・腎臓・肝臓・血液の病気など、治療中の病気がある方
  • これまでに予防接種で体調をくずしたことがある方
  • けいれんを起こしたことがある方
  • 鶏卵・鶏肉など、鶏由来のものにアレルギーがある方
  • 妊娠中の方、妊娠している可能性のある方

当てはまるかどうかご不安な場合も、そのままお越しください。問診票と診察で医師が確認し、その日に接種してよいかを判断します。

副反応について

厚生労働省の資料では、主な副反応として次のように示されています。

起こりうる症状 起こる割合と経過
接種した場所の赤み・はれ・痛み 接種を受けた方の10〜20%。通常2〜3日で消えます
発熱、頭痛、寒気、だるさ 接種を受けた方の5〜10%。通常2〜3日で消えます

まれに、アナフィラキシーなどの重い症状が起こることがあります。

次のような症状があるときは、速やかに医療機関へご相談ください

  • 息苦しさ、顔やのど・唇の腫れ、じんましん
  • 接種した場所の赤みや腫れが広がる、強い痛みが続く
  • 高い熱が続く、けいれんを起こした

接種した日は、いつもどおりの生活で構いません。激しい運動と過度の飲酒は控えてください。入浴は差し支えありませんが、接種した場所を強くこすらないようにしてください。

接種後も、基本の対策は続けてください

ワクチンは感染や発症を完全に防ぐものではありません。東京都は、あわせて次の対策を呼びかけています。

  • こまめな手洗い、手指消毒
  • 着用が効果的な場面でのマスク着用
  • 休養、栄養・水分の補給
  • 換気
  • 咳エチケット

すでに熱やのどの痛みがある方へ

「予防接種を受けに行こうと思っていたけれど、先に熱が出てしまった」というご相談をいただくことがあります。

インフルエンザでは、発熱、悪寒、頭痛、関節や筋肉の痛み、強いだるさ、のどの痛み、咳、鼻水などの症状がみられます。このような症状があるときは、予防接種ではなく診察が必要です。

発熱などの症状がある方へのお願い

  • ご来院の前に、できるだけお電話(03-6380-1905)で一度ご連絡ください。
  • 症状、いつから熱が出ているか、周りに同じ症状の方がいるかをお伺いします
  • ご連絡なしでお越しいただいても診察は受けられますが、事前にご連絡いただけると、院内でお待たせする時間を短くできます

検査を受けるタイミングによっては、インフルエンザにかかっていても結果が出ないことがあります。いつ受診するのがよいかを含めて、まずはお電話でご相談ください。

よくあるご質問

Q. 予約なしでも受けられますか?

はい、受けられます。ただし順番でのご案内となるため、お待ちいただく可能性があります。お時間が限られている方は、WEB予約・お電話・LINEでのご予約をおすすめします。WEB予約は24時間受け付けています。

Q. 打てばインフルエンザにかからずに済みますか?

いいえ。ワクチンは感染や発症を完全に防ぐものではありません。厚生労働省は、発症する可能性を減らす効果と、重症化を防ぐ効果が報告されているとしています。接種後も、手洗いやマスクなどの対策はあわせて続けてください。

Q. もう流行が始まっているのに、今から打っても間に合いますか?

効果が現れるまでに2週間ほどかかりますので、早いほうが安心です。流行はこれから冬にかけて続くと見込まれますので、今から接種する意味は十分にあります。

Q. 風邪ぎみですが受けられますか?

明らかな発熱がある場合や、体調がすぐれない場合は見合わせていただきます。当日の体調を診察で確認し、医師が判断します。判断に迷われる場合は、まずお電話でご相談ください。

Q. ほかのワクチンと同じ日に受けられますか?

ワクチンの種類によって扱いが異なります。予定されている、または最近受けたワクチンがあれば、診察の際にお申し出ください。

Q. 妊娠中・授乳中でも受けられますか?

診察のうえ判断します。妊娠中の方、妊娠している可能性のある方、授乳中の方は、問診票と診察時に必ずお申し出ください。

Q. 会社に提出する証明書は出してもらえますか?

接種した記録をお出しできます。必要な書式がある場合は、当日お持ちください。

Q. 健康保険は使えますか?

予防接種は健康保険の対象外で、自費診療となります。ご加入の健康保険組合によっては補助が受けられる場合がありますので、お勤め先にご確認ください。

Q. 料金は診察代が別にかかりますか?

いいえ。3,000円(税込)に診察料が含まれます。ほかにお支払いいただくものはありません。

Q. 子どもも受けられますか?

当院で接種を受けられるのは13歳以上の方です。13歳未満のお子さんは、小児科のある医療機関にご相談ください。

Q. 高齢者の定期接種はいくらですか?

東京23区にお住まいで定期接種の対象となる方は、自己負担額2,500円です。ただし年齢やお住まいの区によっては無料になる場合があります。新宿区にお住まいの方は、昨シーズンは75歳以上の方と生活保護を受けている世帯の方が無料でした。今シーズンの取り扱いは区から届く案内をご確認いただき、予診票などの書類をお持ちください。

まとめ

  • 今シーズンは、全国・東京都ともに例年より1か月以上早く流行が始まっています
  • ワクチンの効果が現れるまでには、接種からおよそ2週間かかります
  • 例年は「12月中旬までに」が目安ですが、今シーズンは早めのご検討をおすすめします
  • 当院は10月1日開始、13歳以上、1回3,000円(税込・診察料込み)。高齢者の定期接種の対象となる方は2,500円(無料となる場合あり)です。ご予約なしでも接種できます
  • すでに熱などの症状がある方は、予防接種ではなく診察をご相談ください

当院はJR新宿駅東口から徒歩2分、東京メトロ丸ノ内線 新宿駅A6出入口直結の新宿中村屋ビル3階です。お仕事帰りやお買い物のついでにもお立ち寄りいただけます。接種をご希望の方、受けられるかご不安な方は、お気軽にご相談ください。

参考にした公的資料

この記事の監修について

本記事は、新宿しまだ内科クリニック 理事長 島田昌彦が内容を確認したうえで公開しています。記載内容は公開時点の情報にもとづく一般的なご説明であり、個々の患者様の診断・治療に代わるものではありません。流行状況は日々変わります。最新の情報は厚生労働省・東京都の発表をご確認ください。

新宿しまだ内科クリニック

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